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11月4日(土)世界一受けたい授業に芦田愛菜がゲストで出演。芦田愛菜は、娘にしたい有名人第1位だという。
世界一受けたい授業は、日本テレビ系列で毎週土曜日の19:57～20:54に放送されている教養バラエティ番組。

◆1時限目　生物
およそ1000通の読者アンケートで分かった!
反響の大きかった「ざんねんないきもの」トップ10

スタジオにアンゴラウサギが登場。アンゴラウサギは、ざんねんないきもの第10位。
アンゴラウサギを芦田愛菜の膝の上に乗せると、芦田愛菜は「かわいい。毛布よりフワフワ」とコメントした。このウサギのいったい何処がざんねんなのか。

芦田愛菜の回答：モコモコすぎて目立っちゃう

正解は、モフモフすぎて命が危ない。ちょっと抱いただけでも毛が抜けてしまう。胃腸が悪い時に自分の毛を飲み込むと詰まって死んでしまうことがある。

ざんねんないきものトップ10
第10位：アンゴラウサギ
第9位：コイシガエル
第8位：アードウルフ
第7位：ドウケツエビ
第6位：オウサマペンギン
第5位：ダイオウサソリ
第4位：ゲラダヒヒ
第3位：コアリクイ
第2位：キリン
第1位：サバンナモンキー

問題：サバンナモンキーのざんねんなポイントは？
芦田愛菜の回答：木の上にいるじゃないですか。だけど、木から下りれない。
正解は、○○○が鮮やかなスカイブルー。　
※○○○は、ここでは記載しません。公式サイトで確認してください。

◆2時限目　保健体育
長寿・美肌・ダイエットの秘訣は体温1℃アップ
この冬、体温を上げる4つの習慣

風邪のひき始めはお風呂に入る方がいいのか？
正解は、入る方がよい。38℃～40℃のお湯に10分は入るといいのだそう。

問題：？？？が日本人の体温を下げている。
芦田愛菜の回答：食生活とか。今の方が洋食とかを食べる機会とかが増えている

正解は、ストレス。
ストレスが長時間続くと、血管が収縮し、体温が下がってしまう。

◎体温を上げる4つの習慣
1.朝の生活習慣を変える
二度寝はダメ。
自律神経が切り替わることで、体温が上がる。二度寝をしてしまうと、自律神経が元に戻ってしまい、体温が上がりにくい。朝の光を浴びることで、自律神経のサイクルが整う。起きたらカーテンを開ける！

問題：体のある所にシャワーを当てて温めると体温アップ！それはどこ？
芦田愛菜の回答：あの、肩甲骨の所とか。この辺カイロとかで温めると気持ちいですよ。

正解は、腰。
仙骨に内臓の血流をコントロールする神経が通っている。体温の上下に大きく関わっている。お湯で1分徐々に温度を上げると体温アップにつながる。

2.食生活を変える
朝食に生野菜を食べるのはダメ。生野菜は、水分が多いため、体を冷やしてしまう。体温を上げるには、たんぱく質を摂ることが大事。血流改善が期待できる納豆ご飯は、朝ご飯にオススメ。

問題：体温を上げるために鍋にするひと工夫は？

正解は、片栗粉でとろみをつける。
だし汁にとろみをつけた「あんかけ鍋」、だし汁そのものより保温性が高い。熱をもったまま胃腸に入り、長く体を温めることが出来る。

3.服装を変える
問題：羽毛のダウンジャケット。体温お上げる着方は？
芦田愛菜の回答：暖房がかかった部屋とかで、なるべくその暖房みたいのをこう押し込めて着る

正解は、ダウンジャケットの下を薄着にする。
5℃の冷蔵庫で実験。厚めのセーターの上にジャケットを着た場合、10分で0.1℃上昇なのに対し、薄めのシャツは0.6℃上昇。体温によって、羽毛が温まり膨張することで、周囲に暖かい空気の層ができる。厚着だと衣服の分だけ、空気の層が狭くなり暖かい空気がたまりにくい。羽毛布団の場合も同じことが言え、羽毛布団の下に毛布をかけるのはダメ。体温が毛布に遮断され、保温性が落ちる。羽毛布団の上に毛布をかけるのが良い。

4.運動編
体温アップの簡単な運動。上向きスキップ。
スキップすることで、下半身の筋肉をしっかり動かせる。
ふくらはぎの筋肉は、ポンプの役割。血液の流れがよくなり、体温が上がる。
上を向くことで、気道が確保され、呼吸がゆっくりと長くなる。リラックスする事で、血管が開き、血流が改善する。これに、スキップをかけ合わせると、体温アップの亜為の最強の運動となる。1日10回、朝食前がオススメ。

◆3時限目　特別授業
82歳のアプリ開発者に学ぶ、いつまでも現役で過ごす方法

問題：？？？の人生なんてつまらない！
芦田愛菜の回答：人と同じ人生なんてつまらない

正解は、100点満点の人生なんてつまらない。
いっぺんに100点になっちゃうと、それだけで安心してしまう。つまらない人生を過ごさないといけない。経験はお金で買えない。

◎いつまでも現役でいるための健康長寿の秘訣とは？
問題：？？？することこそ、人工知能には出来ない最も人間的な活動だ。何をすることが最も人間的なのか？
芦田愛菜の回答：失敗すること

正解は、創造すること。
人工知能は、1から100、1000を作り出すのは得意だが、0から1を生み出すのはできない。
常識にとらわれない発想力がまさに創造するということである。

問題：うまくいかなければ？？？。どうすればよい？
芦田愛菜の回答：別の道を探す。

正解は、うまくいかなければ、途中でやめればいい。
新しい事にチャレンジするのに引けちゃう方もいるが、途中までしかできなくてもそれなりの経験はつめる。

82歳の生活のVTRを観た芦田愛菜は、「無いなら自分で作ろうって思える考えがすごいなって思って、私もそういう人になりたい」とコメントしていた。

9月28日(木)得する人損する人「芦田愛菜あ然！角界一家事ダメ部屋＆船越ギャル曽根涙…料理甲子園」に、芦田愛菜がゲスト出演。

得する人損する人は、2013年10月10日から日本テレビ系列で木曜日19:00～19:56に放送されている情報バラエティ番組。

テーマ①
「出張！！得損ヒーローズin武蔵川部屋」

武蔵丸の相撲部屋”武蔵川部屋”
そこには武蔵川親方が頭を抱える4つの悩みが…
弟子の掃除はズボラ。料理の手際は悪くて雑で、味付けも適当。
そんな親方の悩みを得損ヒーローズが出張し、一挙解決する！

調味料を入れすぎてる力士を見て、「入れすぎですよね、あれきっと」と芦田愛菜は言っていた。

◎武蔵川親方の悩み①『弟子がご飯を食べない』
力士にとって体を大きくするのも仕事のひとつ。
だけど、料理が下手な弟子達。美味しいご飯が作れない事で、ほとんどの力士がご飯を残してしまう始末…

1人に食べてもらいたいご飯は何杯か･･･と、ここでメレンゲの気持ちでMCを務めていた時の芦田愛菜「1+1はオニ～！」が流された。1人とんぶり2杯は食べて欲しいという親方。

そんな親方の悩みに、得損ヒーロー！”サイゲン大介”が、箸が止まらない！最強のご飯のお供を伝授する！！スタジオで試食した芦田愛菜は、「作ってみたいです」とコメントしていた。

◆調理時間わずか5分！ご飯が進む！おかずサイゲン・生ふりかけ
① 食べてビックリ！エビフライ生ふりかけ
② 食べてビックリ！油淋鶏生ふりかけ

◎武蔵川親方の悩み②『弟子が布団カバーをつけない』
得損ヒーローズのエース”家事えもん”が、家庭でも面倒な布団カバーの付け替えを短い時間で簡単に済ませる得ワザを披露する！！スタジオでも藤井さん達が挑戦。

その様子を見て芦田愛菜は、「家でやってみたいです。」「いつも結んでる所が違ったりして、もたもたするんで」と言っていた。

◎武蔵川親方の悩み③『全然掃除してない洗濯機の汚れが気になる』
洗濯物の大半は毎朝行われる稽古で使ったタオル。汗やマゲの油、土俵の砂などが付着･･･。それを、多いときには1日に10回も洗濯するというのだから大変！そんな積もったカビなどの汚れを、得損ヒーローズのエース”家事えもん”が、秘密道具でキレイさっぱり落とす！

◎武蔵川親方の悩み④『弟子たちの料理の腕では食材の捨てる部分が多くなりがち』
武蔵川部屋では毎日当番制でちゃんこ鍋を作っているが、料理が下手な弟子たちが作ると、食材の捨てる部分も多くなるのが現状。野菜の価格が高騰していく今、なるべく野菜の捨てる部分をなくしたい！そんな親方の悩みに…普段なら捨ててしまう食材を絶品料理に変身させる、得損ヒーローズ25番目のヒーロー「ステナイおばさん」46歳が、ちゃんこ鍋から出る「ポイ食材」を使いきり、絶品料理を披露する！

芦田愛菜は、「お母さんが料理を作ったあと、出ちゃった食材でお手伝いして作りたいな。」とコメントしていた。

ポイ食材で春巻きを作った「ステナイおばさん」。ここで問題が出題された。

問題：タケノコっぽく変身したのはどのポイ食材か？

スタジオでタケノコ入り本格春巻き風を試食する芦田愛菜。
「キャベツの芯？」と答える芦田愛菜。正解は、その通りでキャベツの芯でした。

後藤さんに「実際食べてみてタケノコっぽい？」と聞かれると、芦田愛菜は「タケノコっぽいです」と。さらに「言われなかったらどうか」と聞かれると、「普通に食べちゃうと思います全然。タケノコだなって。」とコメントしていた。

テーマ②
「ウル得VS高校生 第4弾　～岐阜県大垣桜高校編～」
一般家庭にもある身近な食材をメーンに、制限時間3分ならぬ30分で、何品作れるかに挑戦！そのウル得マンVS高校生対決 第4弾！今回のテーマは「鶏肉」。結果は、高校生が見事勝利した。

テーマ③
「脳に効く得ワザでオードリー春日は東京大学に合格できるのか！？」第4弾
脳に効く得ワザでオードリー春日は東京大学に合格できるのか！？
東大受験勉強を坂上忍は抜き打ちチェックする。

春日の勉強指導を受持っている時田先生は、「春日が東大に合格する可能性は十分にある」と話していた。
春日は休みを削って毎日2～5時間勉強をしているそう。そして、プロジェクト開始2ヶ月で頭に叩き込んだ参考書の数は、何と25冊だという。

後藤さんに本とか読むんでしょ？と聞かれ、芦田愛菜は「本を読むのがリラックス。趣味なので。本とかを読んで、ちょっと休憩したりとか」と話していた。